No Soul Yoga a prática do Yoga é focada no desenvolvimento espiritual e na conexão à essência individual. Cada aula combina um tema especifico, asanas (posturas) e mantras que permitem levar a um estado óptimo para meditação, consciencialização e desenvolvimento.

A cada aula pretende-se encontrar o equilíbrio entre Força e Flexibilidade físicas, o equilíbrio na vivência de um estado de maior Espiritualidade e o equilíbrio da energia pessoal entre Corpo, Mente, Emoções e Alma. Através da prática do Soul Yoga é possível alcançar o Equilíbrio no dia-a-dia e semear a Plenitude na Vida.

Os praticantes encontrarão no Soul Yoga o propósito e a motivação para uma prática diária de Yoga e Meditação.

Aula individual (presencial ou à distância): 45€ (duração aproximada de 90 min)

Aulas de grupo: 50€/mês (1 aula por semana)

(valores não incluem IVA)